Consultazione e psicoterapia con l’adulto
Quando un adulto consulta uno psicologo la scelta è dettata da uno stato di soffernza che può essere scatenata da diversi eventi o cause: un insuccesso lavorativo, la fine di una relazione, uno stato di isolamento, sfiducia e disistima di sé. La necessità puo essere quella di superare un ostacolo momentaneo oppure quella più a lungo meditata legata ad un’esigenza sempre crescente di approfondire aspetti di sé e del prorio passato che si ritiene abbiano un peso nel determinare quella soffernza. Spesso ci si aspetta di uscire il prima possibile da uno stato di sofferenza e nel modo più indolore possibile ma la soffernza psicologica richiede un minimo di pazienza, tempo e ripetizione per essere affrontata . Non ci sono soluzioni magiche ma insieme al terpaueta occorre attingere alle proprie capacità riflessive per trovare nuovi significati che spieghino quello stato di sofferenza a partire dal porsi alcune domande su di se:
- Cosa mi fa stare male ?
- Cosa mi impedisce di stare bene con me stesso e con gli altri?
- Quando è iniziato il mio stato di sofferenza ?
Talvolta basta una fase di cosultazione per chiarirsi le idee altre volte la paura di affrontare la soffernza legata a certi eventi e ricordi porta ad arretrare sotterrando i problemi. Spesso invece si sente l’esigenza di affrontare in modo più approfondito quella sofferenza. Per questo non si possono stabilire tempi e durata del percorso perché dipende dai nodi del proprio malessere e da quanto tempo siamo disposti a concederci per la cura della notra sofferenza. La tecnica della spicoterapia psicodinamica integrata con l’uso dell’emdr e molto utile e proficua per affrontare diverse tematiche.
- Stati d’ansia
- depressione
- rimuginazioni ossessive ripetizioni ossessivo-compulsive
- traumi
- somatizzazioni
- disturbi dell’alimentazione
- problemi sessuali
- difficoltà nelle relazioni sentimentali e nelle relazioni interpersonali
- difficoltà nei rapporti con al famiglia d’origine
- problemi di autostima
- problematiche esistenziali
- infertilità
- lutto
- problematiche emotive connesse alle malattie organiche
